窦智孔郭书瑶你是长寿还是短命？取决于这7大特征，只要有3个以上大多会长命-沁阳微娱

你是长寿还是短命？取决于这7大特征，只要有3个以上大多会长命-沁阳微娱



按：如何看一个人是长寿还是短命？恐怕很多人都认为是“大额头、大耳垂、手掌生命线”等等，这些出自面相和命理的征象花生酱拌面。不过，对这些而言，目前很难找到科学依据。不过，科学家们经过研究发现，下面这7大特征确实与健康长寿相关，只要你有3个以上多半是长命的人！
特征一：心率越慢，人越长寿！

在正常的心率范围内，心率越慢，人越长寿。一只仓鼠的平均寿命在2岁左右，其心率每分钟可达500次，而能活到近200岁的乌龟，其心率每分钟却只有6次。
这因为心脏就像一个泵，在正常范围内，如果心率慢一点，则说明心脏功能好我的黑道生涯，身体的基础代谢率也相对较低。
有研究对比老年人心率与寿命的关系发现，男性静息时的心率大于80次/分比男性静息心率小于60次/分活到85岁的比率下降了近一半。静息心率偏快的人，发生各种心血管疾病的危险明显增加，死亡率也高千本樱简谱。
特征二：握力越大，人越长寿火烧庆功楼！

研究发现，人的握力会随身体的各项机能衰老而减弱，因此握力反映了一个人长寿还是短命拉姆斯·波顿。
2010年英国医学研究委员会的研究人员发现名师兵法，那些握力最强的人通常比握力弱的人活得更长，握力最弱者在跟踪调查期间的死亡风险比握力最强者高67%。
特征三：肺活量大，人越长寿！

肺活量可以预测寿命朕知道了，这是美国波士顿大学医学院科学家经过长达30年的研究得出的结论。研究显示神龙第一刀，一个人肺活量大小和身体各系统的机能能力、新陈代谢的能力等密切相关。
简而言之就是，人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧曹功先，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作西游后传。而我们人体内部的氧供给全部靠肺的气体交换来获得，肺活量大就说明每次呼吸在肺部进行气体交换的量就大。
特征四：身体微胖，人越长寿！

现在人们都“以瘦为美”，但其实微胖的人才长寿葬仪屋！
研究发现到了老年，微胖的人骨密度较高、死亡率较低，呼吸系统疾病、骨质疏松、糖尿病的发生率也较低，并且对环境的适应能力较强，如当流感、肺炎等疾病发生时，消瘦的老年人更易感染，而微胖的老年人相对较好。
特征五：用脑越多，人越长寿！

用脑越多的人，越长寿！科研人员对我国秦汉以来的3088位科学家、艺术家、文学家和思想家的寿命进行统计时发现嘉祥天气预报，朴贤善他们的平均寿命为65岁。你要知道我国解放前人口平均寿命只有36岁方剂学方歌！
国外资料也表明，16世纪后欧美400个杰出科学家平均寿命为64岁，而用脑最勤的科学家平均寿命为74岁，其中爱迪生84岁，迦利略78岁我谋洪荒，牛顿85岁，达尔文73岁留级之王3，爱因斯坦76岁，富兰克林84岁，米丘林80岁。这比当时人口平局寿命高出20~30岁大地武士。
特征六：性格外向，人越长寿！

性格开朗的人，更容易获得长寿！美国波士顿大学医学院新英格兰百岁老人研究发现，如果一个人性格开朗，则更易广交好友，也就更会照顾自己，因此也更容易渡过难关。
研究还发现，这些性格开朗的长寿人士不仅在社交上更胜一筹，他们的精神也更为放松重返大福村，这使得他们更善于应对压力。
特征七：没啤酒肚，人越长寿！

人到中年啤酒肚自然就出来了，不过你要知道恶女御夫，没有啤酒肚的人会更长寿！
腹部肥胖会引发高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等窦智孔郭书瑶。美国衰老研究所一项研究显示，腹部肥胖的人面临的死亡风险较一般人高出20%。
平时多关注腰围妙手神医，男性不超过90cm，女姓不超过85cm。